Skip to content

Veselīgs uzturs nav diēta, bet gan dzīvesveids. Tas māca ieklausīties savā ķermenī, izprast tā vajadzības un dot tam patiesu enerģiju.

  • Sākums
  • Ēdiens un iekšējā harmonija
  • Uzturs ikdienas līdzsvaram
  • Uzturs — dzīvības avots
  • Privacy Policy

Author: user

Organismam ieteicams lietot vienu līdz divas porcijas skābpiena produktu katru dienu!
Ēdiens un iekšējā harmonija

Organismam ieteicams lietot vienu līdz divas porcijas skābpiena produktu katru dienu!

Tas nodrošina nepieciešamo kalcija, bifido un laktobaktēriju daudzumu ikdienas normai. Turklāt tas ir kvalitatīva olbaltumvielu avots. Viena skābpiena produktu porcija…

userDecember 21, 2024November 11, 2025
Padoms: iemācieties atšķirt izsalkumu no vēlmes kaut ko sakošļāt!
Uzturs — dzīvības avots

Padoms: iemācieties atšķirt izsalkumu no vēlmes kaut ko sakošļāt!

Lai atjaunotu saikni ar dabisko apetīti, katru reizi, kad jūtat vēlmi uzkost, pārbaudiet ķermeni, vai patiešām ir izsalkuma sajūta. Ja…

userNovember 24, 2024November 11, 2025
Ceļmallapas un estragona tēja!
Uzturs ikdienas līdzsvaram

Ceļmallapas un estragona tēja!

Lai pagatavotu šo attīrošo tēju, jums būs nepieciešami 15–20 grami parastās ceļmallapas lapu un 10 grami estragona lapu un dzinumu.…

userOctober 14, 2024November 11, 2025

Jaunākie raksti

  • Organismam ieteicams lietot vienu līdz divas porcijas skābpiena produktu katru dienu!
  • Padoms: iemācieties atšķirt izsalkumu no vēlmes kaut ko sakošļāt!
  • Ceļmallapas un estragona tēja!

Jaunākie komentāri

No comments to show.

Arhīvs

  • December 2024
  • November 2024
  • October 2024

Kategorijas

  • Ēdiens un iekšējā harmonija
  • Uzturs — dzīvības avots
  • Uzturs ikdienas līdzsvaram

Copyright © 2025

Privacy Policy